BusiDojo aktuālais treniņu grafiks no 2023. gada februāra
Ogre (Skolas ielā 21 - šautuves ēkā, 2.stāva cīņu zālē):
Lasīt visu rakstuTreniņi notiks 3 reizes nedēļā: 2 reizes nedēļā - Ogrē, Skolas ielā 21 (iepriekšējā ēkā, 2.stāva cīņu zālē) un vienu reizi - Ikšķiles vidusskolā.
Lasīt visu rakstuBusidojo šogad, pēc vairāku interesantu lūguma, uzsāk jaunu programmu “Fitness/Pašaizsardzība sievietēm”. Programma sākotnēji darbosies Rīgā.
Lasīt visu rakstuInformējam, ka ir palikušas vietas pieejamas Aikido un Brīvās cīņas grupās Rīgas, Āgenskalna filiālē un Aikido grupās Ikšķiles filiālē.
Lasīt visu rakstuBusidojo aicina visus uz Aikido un Brīvās cīņas nodarbībām Rīgā, ikšķilē un Ogrē! Piesakieties paši vai piesakiet savus bērnus Aikido un Brīvās cīņas grupās. Pie mums var trenēties gan jauns, gan vecs, neatkarīgi no fiziskās formas un sagatavotības. Aikido un Brīvās cīņas nodarbības būs noderīgas visiem, kuri vēlas uzlabot savu fizisko formu, atbrīvoties no stresa un vienkārši labi pavadīt laiku.
Mūsu instruktoriem ir liela pieredze darbā ar pieaugušajiem, jauniešiem un bērniem. Savas zināšanas mēs regulāri pilnveidojam apmeklējot dažādus ar mūsu specifiku saistītus seminārus.
Aikido nodarbības vada sertificēts Aikido treneris Kaspars Timma (16 gadu nepārtraukta apmācības pieredze, Pedagoģiskās Izglītības sertifikāts, Augstākā izglītība psiholoģijā, augsta profesionalitāte un atbildīgums.) Trenera pieredze Aikido kopš 2001. gada, 2015. gadā iegūts C kategorijas trenera sertifikāts.
Aikido ir japāņu cīņas māksla, kuru pagājušā gadsimta sākumā uz dažādu seno cīņas veidu bāzes izveidoja O’Sensejs Morihejs Uesiba (1883. – 1969.), ar mērķi radīt cīņu, kurā nebūtu uzvarētāju vai zaudētāju, kura būtu vērsta uz sadarbību, nevis agresiju – tā izkopj pretinieka paša spēka un enerģijas izmantošanu tā kontrolei. Vārdu Aikido veido trīs japāņu rakstu zīmes: Ai – “harmonija, mīlestība”, Ki – “spēks, enerģija” un Do – “ceļš”.
Brīvās cīņas nodarbības vada instruktors Agris Baranovskis. Viņs labprāt sniegs savu personīgo pieredzi bērniem un jauniešiem veselīga dzīves veida attīstīšanā. Daudzgadēja pieredze Grieķu-Romiešu cīņas sportā, Taekwondo pamatelementu apguvē un tuvcīņas pašaizsardzības prasmes apguvē.
Vasarās regulāri organizējam arī sporta nometnes bērniem un jauniešiem. Nometne ir lieliska iespēja labi pavadīt laiku ar draugiem, spēlējot sporta spēles un pārbaudot savus spēkus eksāmenos un sacensībās, kā arī atpūsties no vienmēr steidzīgās pilsētas.
Lai saprastu, vai mūsu piedāvātie treniņi ir piemēroti Jums vai Jūsu bērniem, zvaniet mums pa tālr.: +371 26165808 vai rakstiet uz e-pastu Šī e-pasta adrese ir aizsargāta no mēstuļu robotiem. Pārlūkprogrammai ir jābūt ieslēgtam JavaScript atbalstam, lai varētu to apskatīt.. Pieejamas bezmaksas iepazīšanās nodarbības.
Regulāro treniņu posms - ar galveno mērķi formēt apmācāmā cīnītāja rakstura iezīmes (drosme, pašpaļāvība, konfidence, paškontrole, disciplīna, gribasspēks un morāle), formēt un nostiprināt apmācāmā zināšanas par cīņu, veidot cīņas iemaņas. Sekundārais mērķis – nostiprināt apmācāmā ķermeni un psihi, ceļot fiziskās darbspējas, nostiprinot ķermeņa muskulatūru un attīstot aerobās spējas, lokanību, kā arī ceļot un ķermeņa aizsardzības spēju pret nelabvēlīgajiem ārējiem apstākļiem (nostiprinot imunitāti).
Ierakstieties kā lietotājs, lai lasītu šo rakstu...Novembrī BusiDojo treneri Kaspars un Elīna, ceļojot Brazīlijā, guva iespēju apmeklēt vienu no vecākajiem Brasilian Jiu Jutsu klubiem, kur piedalījās treniņos ar vietējiem meistariem.
Lasīt visu rakstuAikido ir veco austrumu cīņu mākslu pēctecis. Tas iekļauj sevī japāņu cilvēka priekšstatu par sevis pilnveidošanu, ceļu uz harmoniju.
Lasīt visu rakstu